Ba không khi ăn lẩu Trong các dịp tụ họp đông, mọi người thường thích ăn lẩu với lựa chọn phong phú, thực phẩm nhúng kèm ngon miệng mà không tốn quá nhiều thời gian chuẩn bị. Tuy nhiên, bạn…
Hai thực phẩm có liên quan ung thư đại trực tràng Theo Express, các chuyên gia khuyến cáo mọi người tránh tiêu thụ nhiều thịt đỏ và đường sau khi phát hiện mối liên hệ giữa 2 loại thực phẩm này…
Ba điều cấm kỵ khi ăn rau muống Tác dụng Được trồng cả trên cạn và mặt nước, rau muống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe với hàm lượng calo và chất béo thấp. Rau cũng…
Dấu hiệu khi ngủ cảnh báo căn bệnh lupus ban đỏ không bao giờ khỏi Các nhà khoa học từ trường King London và Đại học Cambridge (Anh) phát hiện sự gia tăng các cơn ác mộng hoặc ảo giác có thể báo hiệu sự…
Thời điểm không nên ăn ngô Trong 100g ngô có 96 calo, 73% nước, 3,4g protein, 21g carb, 4,5g đường, 2,4g chất xơ, 1,5g chất béo. Ngô là loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe, là nguồn cung…
Biện pháp đơn giản giúp giảm nguy cơ phát triển rối loạn lo âu, trầm cảm Theo National Geographic, báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới về “Không gian xanh và Sức khỏe tinh thần” khẳng định thời gian dành cho thiên nhiên, kể…
Rau luộc hay xào bổ dưỡng hơn? Phương pháp nấu ăn có ảnh hưởng đáng kể đến lượng chất dinh dưỡng từ rau củ mà cơ thể bạn nhận được. Các nhà nghiên cứu ở Murcia, Tây…
7 chấn thương thường gặp khi chơi thể thao Chấn thương thể thao có thể xảy ra với bất kỳ ai, đặc biệt là những người không khởi động giãn cơ trước khi tập thể dục; Tham gia các…
Ba thực phẩm bác sĩ tim mạch tránh bằng mọi giá Theo các chuyên gia, thành phần dinh dưỡng của một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch của chúng ta. Rau quả chứa nhiều vitamin…
Cách diệt muỗi cực đơn giản và hiệu quả, an toàn cho sức khỏe Muỗi là loài côn trùng trung gian truyền nhiễm mang nhiều mầm bệnh nguy hiểm cho con người. Vì thế, chúng ta cần phải bắt muỗi và tiêu diệt muỗi…
